到了穿短裤的季节,你的橘皮纹治好了吗

首先,我们需要认识下橘皮纹划分的三个等级。

(橘皮一级):皮肤外观看起来很光滑,但是只要稍微用力揉捏大腿,臀部等部位,便会看见橘皮状纹路。

(橘皮二级):身体平躺时看不出有橘皮纹,不过站立时某些部位却出现难看的凹凸褶皱。(橘皮三级):不论躺下或者站立都能清楚地看见橘皮组织。

下面,我们就来说说攻克"橘皮"的三大高危地带:

一:高危地带1:臀部

主要类型:纤维性橘皮

主要特征:皮肤表面呈现出像大理石般的白色或灰色花纹

攻克计划:臀部也要抗衰老

臀部和面部一样,弹力纤维蛋白也会因为年龄、内分泌、生活环境等内外因素的影响加速流失,引起肌肤松弛下垂等衰老迹象产生。在呵护面子的同时不要忘记臀部的抗衰老。因此,每日晚间给臀部涂抹拥有滋润效果的身体乳液,减少弹力纤维蛋白的流失,减缓橘皮纹的出现。

涂抹手法:1、先将乳液均匀涂抹再皮肤上,向上拍打臀部20下加速吸收。

2、顺时针划圈按摩有橘皮的地方。

3、重复1和2的步骤,坚持5分钟。

二、高危地带2:大腿

主要类型:水肿性橘皮

主要特征:皮肤表面出现比正常肌肤略深的浅蜂窝组织,像柠檬表皮般的纹理

攻克计划:排水加速代谢

这种橘皮组织的成因大多是水分滞留,通常是因为学业和淋巴循环不畅引起的脂肪细胞间水分积累。最直接的方法就是促进新陈代谢,从每天的饮食开始调整,多吃抗水肿食物:如香蕉、苹果、脱脂鲜奶、鱼肉和瘦牛肉,每天至少喝两升水,以便排除体内毒素和废弃物质。

三、高位地带3:腰腹

主要类型:脂肪性橘皮

主要特征:皮肤表皮出现如蜂窝般凹凸不平的脂肪团

攻克计划:精油按摩淋巴排毒

一般来说,这是由于脂肪过剩而产生的橘皮纹,尤其是生育后的女性,受孕期雌性激素的影响,脂肪囤积加速,最容易再腰腹部位产生脂肪性橘皮纹。通过人工精油按摩来进行淋巴排毒、修复皮肤、加速微循环,1个疗程就可以看到明显效果。

精油护理步骤:

1、 先进入热毯内,蒸5分钟,打开皮肤毛孔。

2、 在身体上涂抹角质平衡液,按摩全身后冲洗干净。

3、 以揉捏的手法在腰腹部位推抹植物蜂窝组织精油。

4、 再次使用热毯加热,直至身体出汗为止

5、 擦干身体后,在腰腹出处用淋巴排毒手法抹上丰盈紧致瘦身霜。